Perut oh Peruut
9 November 2009
gara-gara liat bapa-bapa tua ini lagi bengong didepan rumahnya kaya lagi mikirin sesuatu dan ga bisa banyak bergerak, tiba-tiba sayah jadi kefikiran untuk hidup sehat… kalo dibiarin dengan pola yang sekarang bukan ga mungkin pas seusia bapa itu berat badan sayah bakalan sama…. mungkin lebih malah.. ckckck
jadi kepikiran kudu perbanyak makan buah-buahan ama sayur2an… eh btw jengkol termasuk sayuran ngga ya? hehehe soalnya itu makanan favorit sayah dan ga terpisahkan :-p
ada yang tau menu hidup sehat? kasih tau dong
10 November 2009 at 3:43 AM
Wehehehe… Udah nikah belum bro? Biasanya kalo orang udah nikah, perutnya jadi gendut (kalo co sih begitu kebanyakan). Aku juga nih. Apa tua nanti kayak gambar di atas ya? Ih gak deh
10 November 2009 at 4:25 AM
sarapan yang sehat dan banyak, makan siang hindari yang berkolesterol dan berlemak, dan makan malam dengan buah2an.. banyak minum air putih, olahraga 3 kali seminggu.. dijamin dehh
10 November 2009 at 4:31 AM
menuritku, badanmu masih OK
ya kesannya jd imut amit2 gituh
kalo mo biasain makan sayuran
jengkol juga termasuk kok
10 November 2009 at 5:19 AM
Hmm.. Perut buncit juga ga pa pa om, cewe2 pasti banyak yg ngelirik si om
*jgn lupa nenteng BlackBerry, iPhone ama Nokia E90*
10 November 2009 at 5:23 AM
hihihi,
jengkol itu termasuk cemilan,
tinggi kolesterol *ngrang*
dan puny akadar anti sosial tinggi, gimana laku kalo begituuu.. :p
10 November 2009 at 6:33 AM
idem sama comment lala…
dudidummm dudidummm :-”
10 November 2009 at 5:25 AM
Perut endut jg ga pa pa om.. Cewe2 masih suka si om
*asal klu di mall nenteng blackberry iphone ama nokia e90*
Om.. Url http://www.nyubi.info saya ditelan akismet tuh. Keluarin atuh please
10 November 2009 at 5:58 AM
Katanya sih klo mo hidup sehat hrs mengatur gaya hidup, mulai dari makan makanan yg sehat (kurangi gorengan atau lemak2), rutin berolahraga, hindari merokok dan alkohol. Katanya sih begitu……
10 November 2009 at 6:08 AM
kenapa perutnya tuh kang, udah lama ga mampir neeh
10 November 2009 at 7:34 AM
Jangan banyak duduk
10 November 2009 at 7:35 AM
Jangan makan uang korup
10 November 2009 at 8:55 AM
Jengkol sepertinya buah-buahan ya
soalnya jengkol kan bukan daun, tapi berbuah dari pokok kayu.
10 November 2009 at 10:05 AM
Berbeda suku, berbeda golongan dan agama
Bhinneka Tunggal Ika kami yang pertama
Bahu membahu, bimbing saling membimbing
Berat sama dipikul, ringan sama dijinjing
————————————
selamat hari pahlawan ya..
10 November 2009 at 2:49 PM
hehehehe.. gendut yang penting swuehat…
jengkol itu tergantung persepsi aja deh. mau sayuran atau buah-buahan.. jadi; kalau makan, sayurnya jengkol, buahnya jengkol…puas??????
hehehehe… selamat menempuh perut baru….semoga tak segendut Bapak itu;
10 November 2009 at 3:52 PM
Kemuliaan manusia gak diukur dari gendut-kurusnya atau doyan jengkol-nggaknya, tapi dari … (isi sendiri dan laksanakan, dijamin badanmu jadi singset deh, he he he).
10 November 2009 at 4:09 PM
yup sobat, makan buah dan sayuran biar sehat, seperti sobatsehat.com
salam kenal om
11 November 2009 at 3:11 AM
oooi keren tuh gambarnya,
kebanyakan kaum pria kalo sudah tua perunya jadi buncit ya?
kalo ibu2 ya wajar, biasanya sesuadah melahirkan hehe
11 November 2009 at 3:49 AM
wahh…penampakan u dah hampir mirip gambar itu bro, tinggal lemak dileher yang belum mirip…keyen, bisa melukis diri sendiri..hehe..piss
11 November 2009 at 6:11 AM
hihihihihihihi kalo tuanya kang ontohod kek gitu gimana yaa…???
11 November 2009 at 10:25 AM
Menurut wikipedia yang saiia baca kang , jengkol itu termasuk suku polong-polongan. Yang selama ini kita kenal itu sebenarnya bijinya .. Jengkol diketahui dapat mencegah diabetes dan bersifat diuretik dan baik untuk kesehatan jantung ..
(yaoloooh,, penting amat kudu nyari definisi jengky ampe ke wikipedi.. hihi)
11 November 2009 at 11:01 PM
Sepertinya ini Kang Alif di masa depan ya?
Hayu atuh kopdar jogging muterin kebon raya
13 November 2009 at 2:48 AM
gpp koq kang alief jodoh mah Allah yang menentukan..kita hanya perlu berusaha…
Keep bersyukur yah kang ontohod the alif al cibeureumi ^_^
13 November 2009 at 7:29 AM
big is biutiful…
bagi2 kang, sy pngin aga gemukan neh…
13 November 2009 at 11:33 AM
halahhh.. santai ajalah lip.. lo tetep kasep kok.. ga kbayang malah kalo lo kurus.. *maaf, saya memfitnah dirimu*
14 November 2009 at 12:21 PM
huahauuahauhaua…..
gw pikir malah loe skrg dah kaya bapa2 itu lip
wkwkwkwkwk….
15 November 2009 at 2:10 AM
bersabarlah wahai kawan!
15 November 2009 at 6:30 AM
ning maneh gendut euy…. ckkckckckck
15 November 2009 at 6:43 AM
ning maneh katingali gendut yak… ckckckckckckck hebat salah satu prestasi baru euy…
CROOOTS!!!
15 November 2009 at 7:10 AM
MeT y
ANda terplih jd ktua anyar
15 November 2009 at 12:51 PM
kalo kata temen gue, laki-laki itu kalo perutnya buncit berarti hidupnya makmur
15 November 2009 at 1:30 PM
hidup buncit \m/
15 November 2009 at 3:12 PM
*nulis komen bari ngabayangkeun di akang buncit.. hihihi..*
16 November 2009 at 3:18 AM
perut besar itu menandakan kemakmuran
16 November 2009 at 12:52 PM
untung saya ga bakat gemuk! biar makan banyak juga, perut tetap ga gendut
17 November 2009 at 2:30 PM
kamana pa ketu?
18 November 2009 at 6:04 AM
berkunjung…..
makan apa saja tidak masalah pak, yang penting tidak berlebihan….
18 November 2009 at 6:06 AM
gaya hidup yang harus dibenahi, tidak sekedar pola makan atau makanannya….
18 November 2009 at 8:25 AM
Ha, ha, ga bisa bayangin kalo kang Alif kayak gitu juga
19 November 2009 at 9:29 AM
at least tidur cukup dulu kali kang.. da saia ge belon teratur pola hidupnya
20 November 2009 at 11:17 AM
meninggalkan komputer kali ya, lif?? duhh saya juga pingin sehat. gimana caranya biar gemuk?
OOT:
besok, sabtu mo ikut nyeket ga? jam 10 ya sob?
23 November 2009 at 8:08 AM
gambarnya bagus, penuh expresif, Anda pintar menggambar ya ?
7 Januari 2010 at 12:21 PM
salam kenal …..aku tahu blog ini dari bang antown….